Este taller esta diseñado para niños de 3 a 5 años y esta dirigido por profesionales en el yoga, educación inicial y terapias complementarias.
A diferencia de una clase de yoga común la duración de las sesiones es de dos horas ya que es un taller integral para el bienestar de la primera infancia, nuestro objetivo es que los pequeños se diviertan, aprendan y tengan una experiencia enriquecedora a nivel físico, mental y emocional que permita lograr niños sanos, seguros y felices.
El taller dura 16 sesiones (enero y febrero) y esta diseñado para cubrir los siguientes temas:
-Yoga para niños: Los ejercicios terapéuticos (asanas) fortalecen la salud de forma integral.
-Mandalas Creativos: Los mandalas son diseños que armonizan la mente y ayudan a la concentración y conexión con el momento presente.
-Meditación infantil: Técnicas variadas para que los pequeños aprendan a meditar.
-Técnicas energéticas: Permiten que los niños se familiaricen con conceptos como los chakras y la energía de forma divertida y dinámica.
-Cuenta cuentos: Cuentos orientados a acompañar estados emocionales y a potenciar actitudes positivas.
-Tips de alimentación saludable: Los niños aprenderán la importancia de consumir alimentos sanos y como identificarlos.
-Ejercicios de yoga para papi/mami e hijos: Ejercicios de yoga que fortalecen los lazos familiares.
-Tips de masaje infantil: Enseñaremos técnicas simples y prácticas para aplicar en casa.
-Aromaterapia: Recibiremos los beneficios armonizantes y relajantes de los aceites esenciales.
HORARIOS:
Lunes y miércoles: 10:30 am - 12:30 pm
FECHA DE INICIO: 4 de enero
LUGAR: Wellnes Centro de Terapias Integrales, Av. Melgarejo 118, Urb. Campo Verde, La Molina
Los niños deben asistir con un adulto acompañante: papi, mami, nana, abuelito/a, etc.
Contamos con un amplio estacionamiento dentro de las instalaciones.
INFORMES E INSCRIPCIONES: 992205237 - 992762318
